Դեպքեր, երբ կատեգորիկ արգելվում է ջուր խմել. իմացեք, թե երբ չի կարելի

76

Բոլորը գիտեն, թե որքան օգտակար է օրգանիզմի համար ջուրը… սակայն քչերը գիտեն, որ կան դեպքեր, երբ ուղղակի հակացուցված է ջուր խմել:
Ահա մի քանի դեպք, երբ չի կարելի ջուր խմել և, երբ այն ուղղակի հակացուցված է:

Ջուր խորհուրդ չի տրվում խմել քնելուց առաջ: Դրա հետևաքնով հնարավոր են տհաճ հետևանքներ, աչքերի շուրջ այտուցներ, գիշերը հաճախ զուգարան գնալը: Ինտենսիվ մարզումների ժամանակ խորհուրդ չի տրվում ջուր խմել, քանի որ դա կծանրաբեռնի սիրտը, դա վնասակար է, ջուր կարելի է խմե միայն հնգստի ժամանակ
Երբ մեզը շատ բաց գույն ունի: Եթե ուզում եք իմանալ օրգանզիմը ջրի պահանջ ունի թե ոչ, նայեք մեզի գույնը: Եթե մեզը շատ բաց գույն ունի, նշանակում է պետք է սահմանափակել ջրի օգտագործումը: Խստիվ արգելվում է ջուր խմել կծու ուտելիքի վրայից, քանի որ դա կարող է ավելի խորացնել վիճակը:
Ուտելու ընթացքում կամ ուտելուց հետո չի կարելի ջուր խմել, քանի որ դա կարող է մարսողության խանգարում առաջացնել: Չի կարելի ծովի ջուր խմել: Դա գիտեն բոլորը, սակայն բոլորը չեն, որ գիտեն պատճառը: Ծովի ջրում կան բազմաթիվ ախտածին մանրէներ, ծովի ջուրը պարունակում է մեծ քանակությամբ աղեր, որոնք կարող են ջրազրկել օրգանիզմը:
Եվ հիշեք, չափազանց մեծ քանակությամբ ջուր խմելը վնասակար է առողջությանը, կարող է հիպոնատրիեմիա առաջացնել: Շատ մեծ քանակությամբ ջուր խմելը կարող է հանգեցնել օրգանիզմում էլեկտրոլիտների դիսբալանսին և դա շատ վտանգավոր է օրգանիզմի համար: